胎内市では、毎月4日は米粉の日です!

10月4日(水)に
中央公民館にて、
米粉を使ったわくわくクッキング
開催されます!

メニューは
油で揚げないヘルシー米粉かぼちゃコロッケ
豆腐入り米粉団子のお月見スープ

です!

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油で揚げないヘルシー米粉かぼちゃコロッケ

炒ったパン粉をまぶすことで
油で揚げずにヘルシーオイシーィ
コロッケが出来上がります

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豆腐入り米粉団子のお月見スープ

米粉の団子はもちもちして弾力があり、
スープとあうので美味しそうですね!

米粉料理のレパートリーを
増やしたい方や、
初心者の方も大歓迎です!
胎内市の米粉料理の達人
管理栄養士 岡田 尚子さんが
楽しく教えてくれます
参加お待ちしています!

と き
10月4日(水)【米粉の日】
18:30~21:00
ところ
中央公民館調理実習室
献立
油で揚げないヘルシー米粉かぼちゃコロッケ
豆腐入り米粉団子のお月見スープ
対象
胎内市内在住の方
定員
20人
(申し込み先着順)
参加費
500円
講師
管理栄養士 岡田 尚子さん
持ち物
エプロン・三角巾
申込締め切り
10月3日(火)
申し込み・問い合わせ
きのと交流館
☎0254-46-2101