おはようございます![]()
今日も、さわやかないい天気になりましたね
さて、主婦のみなさま、今夜のメニューはお決まりですか?
今日は、米粉を使った簡単料理を紹介しますね。
牛肉とピーマンのオイスターソース炒めです。
材料 牛肉
ピーマン
オイスターソース
米粉
塩・こしょう
油
ピーマンと牛肉は細切りにします。千切りした牛肉は塩こしょうして、米粉をまぶします。
米粉をしっかりまぶすことにより、仕上がった時の肉の存在感とボリュームがUP
します。
フライパンに油をひいて米粉をまぶした牛肉を炒めます。米粉をまぶしてあるので、簡単に肉がパラパラになります。ピーマンも入れ、さらに炒めオイスターソースを入れてからませ出来上がり。
オイスターソースの味でも十分ですが、濃いめの味付けがいい場合は、しょうゆや、砂糖を少し入れて調味してください。簡単でご飯のおかずにピッタリです。
私は、米粉料理を、難しく考えずに気軽に毎日の料理に利用していますよ
。
皆さんも、どんどん使ってみてください。よろしくお願いしまーす
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